Limites e Identidade

É preciso ter presente o jogo de polaridades dentro da psique e do corpo humano. Se o impulso vital é importante para fazer acontecer aquilo que almejamos na vida, não menos importante são as fronteiras que delimitam essa vitalidade. Elas têm como função proteger-nos da nossa omnipotência, regular a nossa liberdade na relação com os outros e permitir-nos sentir a resistência que valida a nossa própria força. Por outras palavras, é o confronto entre duas forças opostas que permite a construção da identidade. Neste workshop, trabalhamos o grounding e o eixo como epicentro da força e da capacidade de expansão. Damos prioridade à técnica de contacto e improvisação, como suporte para a construção dos nossos próprios limites, com base numa entrega responsável.